Hola, soy Laia Montero, una joven emprendedora de un pueblo del norte de la Comunidad Valenciana, Benicarló. Hace poco he empezado un nuevo proyecto con mucha ilusión.
MI PROPIA EMPRESA. LAIA.MONETRO.HEALTHY.
Soy monitora de clases dirigidas con suporte musical ( cubba, jumple..) además de pilates y entrenadora personal.
Sigue leyendo y te explico como son estas actividades.
¿Quieres una actividad diferente?
Te ofrecemos la posibilidad de hacer actividad física de una manera divertida. Todas estas con música que te motiva y te hace querer más.
Actividades como:
- Cubbá, bailes al ritmo actual y de tiempos 80's 90's y 00's, además de ejercicios de tonificación.
- Jumple by Aerower, descubre la sensación de volar. Una actividad donde utilizamos botas de rebote, las cuales hacen amortiguar tus saltos haciendo así que tus articulaciones no sufran. Amortiguan un 70% de tu peso. Ejercicios aeróbicos con cardio, en los que terminas con una satisfacción diferente.
- Entrenamientos Personales, si quieres empezar una rutina de ejercicios físicos y no sabes como hacerlo, te enseñamos a moverte de forma segura, para conseguir esa forma que deseas.
- Pilates, corregimos tu forma corporal, mejoramos tu respiración y además haremos que tengas en tu mente tu cuerpo para saber como activar toda tu musculación, de los más exteriores a los más internos.
